妊娠性黄褐斑一般在怀孕 3-5 个月后就会出现，直到分娩后来自才逐渐消退。随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性黄褐斑会复县志空种在眼部下面出现，这是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。
妊娠黄褐斑能消除吗？
怀孕中所发生黄褐360问答斑的色素沉着因人而异，分娩后会逐渐变浅。但是也有可能并不会完全消失，也有济日我过了很长时间才会变浅的情况。
妊娠黄褐斑的饮食预防
孕妈妈在饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便看曲音边愿过活衡右秘。便秘会使身体内的毒素积累不各香日增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。
●富含维生素C的水果
猕猴桃：猕猴桃中大量的维生素C可以有效抑制皮肤中内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色色素还原为浅色色素，抑制黑色素的生成和沉淀，保持肌肤的白皙。
西红柿：吃西红柿可以有效减少黑色素的沉淀。因为其含有丰富的西红柿红素和维生素C，是祛除黑色素的有力武器。西红柿不仅具有祛除色斑的功效，常吃西红柿还有利于保养皮肤。
柠檬：柠檬也是含丰富维生素C的水果，内含的枸橼酸能够有效抑制黑色素沉淀。除了饮用以外，将柠檬制成沐浴露洗澡还能使肌肤细嫩有光泽。
●富含维生素C的蔬菜
大部分蔬菜还有丰富的维生素C，有消除色斑的功效。推荐：冬瓜、卷心菜、花菜、丝瓜等等，都具有很强的美白功效。
●豆制品和即慢间洋皮声促准只动物肝脏 这类食物因含有丰富的维生素E，对黄褐斑的消除有一定辅助作用。黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，能够抑制肌肤的田继械团鲜笑娘衰老以及防止色素沉淀。
●牛奶牛奶能够改善肌肤的细胞活性，延缓皮肤营每茶八的老化，增强肌肤弹性、促进肌肤的新陈代谢以保持细嫩光滑。
●带谷皮类食物体内过氧化脂质的增多也会引起黑色素的沉淀。而谷皮类食物中的维生素E能够有效抑制过氧化物质的产生，从根部切掉黑色素的产生。
